どんぐり山のポエム

　　　　玉葱やニンニクは

　　　　　　血液をサラサラにします

　　　　納豆は血管が詰まりません

　　　　　　赤ワインは抗酸化物質です

　　　　グルタチオンもすごい抗酸化物質で

　　　　　　緑茶やキャベツやブロッコリーで増えます

　　　　体を動かしても増えます

　　　　　　梅干しや重曹水は体をアルカリにします

　　　　健康情報は本当に役立ちます

　　　　　　ですが努力がいります

　　　　努力します！