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不要


    電気釜もガスもなかった頃

      薪でご飯を炊いた頃

    家にかまどがあった頃

      湯を沸かすのも大変だった

    母や祖母が思い出されて

      冷めた湯で煎茶をいれた

    水でいれるとテアニンが出るとか

      茶葉も一緒に食べた

    昔の人はサプリメントが不要だったの?






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