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あいあい

Author:あいあい
はじめまして
詩と花と野菜を作っています
お粗末な詩を読んで頂き
ありがとうございます
頑張ります

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ストレッチ

 123、223、323、423

   ベッドの中でストレッチ

 ベッドの外でストレッチ

   そして体を立てて直立して

 今日の一歩を踏み出す     






| 20:30:00